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7 dicas para o sucesso no treino

Semana passada, falei aqui sobre falta de disposição para treinar e prometi ajudar você a melhorar nisso, né?! Se você seguir essa sequência de 7 dicas, vai alcançar o seu objetivo rapidamente e, com certeza, vai melhorar seu condicionamento físico: 1. Procure uma nutricionista para fazer um programa alimentar de acordo com suas atividades diárias, […]

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O lugar perfeito para casar

Que noivinha aí tem tempo sobrando? Além do trabalho, da correria do dia a dia, família e amigos, ainda tem que achar tempo para dar conta de todos os preparativos para o grande dia… Bem que ser noiva poderia ser profissão, né? Por isso que fico muito contente quando encontro uma ferramenta que facilita a vida […]

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Casamento Rústico DIY de Cecília e Pedro

Histórias Reais Depois de 5 anos de namoro, um jantar, muita conversa e umas garrafas de vinho, veio à tona a vontade de ficar juntos para sempre! Mas, para comemorar esse momento, teria que ser o menos tradicional possível e ter a cara do casal… Acho que muitos se identificam com a história de Cecília […]

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O melhor vídeo do Dia das Mães

Mamães incríveis que nos acompanham aqui! Eu simplesmente precisava vir compartilhar esse vídeo com vocês… Não só porque ele é emocionante. Mas, porque ele é real. Mostra as mães, em toda a sua potência e sua fragilidade. Em toda a sua fortaleza e seus medos. Paradoxos que somos, nós as mães. Nós que temos o […]

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Dicas de Decoração para Banheiros Pequenos

Grandes Dicas, Pequenos Espaços Um desafio e tanto quando o assunto é guardar todas as coisinhas em banheiro pequeno e ainda deixá-lo com carinha de decorado. Ainda mais para nós, mulheres, que precisamos deixar tantas coisas à mão no banheiro: maquiagem, cremes, secador de cabelo, etc. Aqui, pensamos em ideias para inspirar quem está decorando o […]

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Cores do Ano da Pantone Fall 2015 | Cadmium Orange

Mais uma ideia de cor para o seu casamento, seguindo as cores do ano da Pantone para a temporada outono/inverno 2015. O Cadmium Orange, esse laranjinha super fresco, quase um tom pastel, é uma dessas cores. Perfeita para casamentos de dia e ao ar livre, esse tom é alegre, romântico e descontraído ao mesmo tempo. É uma […]

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Festa Infantil Aquarela | 1 ano do Rogério

“Numa folha qualquer eu desenho um sol amarelo…” Amante da MPB, da poesia e de decoração, a Amanda (mamãe do Rogério, ou melhor, do Gero!) não pensou duas vezes para escolher o tema da festa do seu caçula. Junto com sua amiga e sócia, a Érika, ela criou todo o tema e conceito dessa festa […]

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Sem disposição para treinar?

Está sem disposição para treinar? Que tal dar uma olhada nessas dicas e deixar a preguiça de lado? Se você está se sentindo sempre cansada, sem motivação e com a impressão de que você está carregando bolas de chumbo, algo com certeza está errado aí! Será que não está faltando nada na sua rotina? Dica 1 […]

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Ensaio de Noiva da Ana Luiza

Muito romantismo e delicadeza nesse ensaio de noiva… O pano de fundo perfeito? Paraty, uma cidade super romântica na costa verde do Rio de Janeiro. O cherish the dress de Ana Luiza foi pensado pelas meninas da Lume que, inspiradas pelo jeitinho doce da Ana Luiza, resolveram criar um clima super romântico, leve e fluido. Até a escolha […]

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Festa Infantil Carnival | 1 ano da Martina

Vocês sabem que nós adoramos festinhas infantis com temas clássicos, mas também morremos de amores por festas originais, com temas pensados fora da caixa. Esse é o caso do primeiro aninho da Martina que vamos mostrar hoje! O tema é Carnival, aquelas feiras/parque de diversões/circo que acontecem muito nos EUA. Por ser muito colorida, tem tudo a […]

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